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"Spesso basta modificare anche solo
un piccolo dettaglio per ottenere
un grande cambiamento".

Dott.ssa Alessandra Melis
Psicologa clinica e del lavoro


Spesso basta modificare anche solo un piccolo
dettaglio per ottenere un grande cambiamento.

Dott.ssa Alessandra Melis
Psicologa Clinica e del Lavoro

Online e in Presenza
nel mio studio ad Assemini (Cagliari)

Supporto Psicologico per Privati
&
Consulenza e Formazione Aziendali

Servizi per privati

♦ Disturbi D’Ansia, Stress, Depressione e altri Disturbi dell’Umore, Disturbi del Sonno, Attacchi di Panico, Pensieri Ossessivi, Senso di solitudine, Confusione Mentale, Difficoltà relazionali.

♦ Miglioramento dello stato di benessere personale e della qualità delle relazioni familiari, amicali e di lavoro tramite Colloqui e test psicologici. Richiedi un appuntamento

♦ Stress da lavoro (SLC), Burnout (Esaurimento Emotivo), Difficoltà nelle relazioni con capi e colleghi, Gestione dei Conflitti,

♦ Sostegno durante i Cambi di Carriera e Altre Scelte Lavorative, Ricerca Attiva del Lavoro, Difficoltà di Adattamento e nella Conciliazione Vita-Lavoro (work-life balance). Richiedi un primo colloquio

♦ Training di Intelligenza Emotiva, Corsi Autostima, Comunicazione efficace e Relazioni Sane, Arteterapia e Creatività, Dare Valore al Proprio Tempo.

♦ Attività pratiche individuali e di gruppo per accrescere la conoscenza di sé, delle proprie emozioni e delle risorse e caratteristiche personali che ci rendono unici e autentici. Richiedi un primo colloquio

♦ Studia meglio e più velocemente con i percorsi personalizzati per la preparazione all’esame di stato per psicologi e psicologhe. Cosa, come e quanto studiare per superare la nuova prova.

♦ Feedback mirati e preparazione in soli 3 incontri! Contattami

Come richiedere informazioni o prenotare un appuntamento

Servizi per aziende

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♦ Analisi completa aziendale e professionale, Soddisfazione Clienti,  Controllo dei Risultati e Programmazione Strategica delle Attività Future.

♦ Colloqui e Test Psicologici, Miglioramento dello Stato di Benessere e Salute Organizzativa e la Qualità delle Relazioni Professionali. Richiedi un appuntamento

♦ Riorganizzazione Aziendale, Organigramma e Mansionario, Responsabilità dei Ruoli e dei Compiti

♦ Leadership, Gestione dei Collaboratori, Processo di Delegare Consapevole, Cambio Generazionale, Riunioni Efficaci, Comunicazione Fluida, Motivazione e Sistemi premianti.

♦ Selezione del Personale, Analisi del fabbisogno professionale, Gestione dei conflitti Richiedi un primo colloquio

♦ Lavoro di squadra, Comunicazione Efficace, Gestire i clienti difficili, Gestione dei Conflitti e degli Eventi di Crisi, la Vendita Etica.

♦ Prevenire lo Stress Lavoro Correlato, il Burnout, il turnover e il mobbing. Armonizzazione del Tempo di Lavoro e di Vita, Work-life Balance. Richiedi un primo colloquio

♦ Consulente per la Certificazione Family Audit delle Aziende Pubbliche e Private. Accompagnamento fino alla presentazione del Piano D’Azione Aziendale.

♦ Incontri formativi per la conciliazione vita-lavoro.  Contattami

I numeri che accompagnano il mio lavoro

Pazienti Soddisfatti

Giornate di Consulenze e Formazione in Azienda

Incontri Gratuiti

Racconti di crescita

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Per tutti coloro che non possono recarsi nel mio studio o per incontri urgenti, la consulenza psicologica online ti garantisce una maggiore continuità nel percorso terapeutico e supporto rapido

Perché scegliermi

Terapie Brevi e Pratiche

Quando è possibile, valuto insieme alla persona dei percorsi psicologici brevi, accompagnati da piccoli esercizi per casa che ti proporrò di volta in volta

Tempi di risposta rapidi

In genere rispondo entro 2 ore sia alle richieste via mail che a quelle whatsapp. Entro la giornata fisseremo il primo incontro

Presenza Costante

Durante e dopo il percorso ti verrà data massima disponibilità nel caso di dubbi o situazioni delicate che richiedono un confronto prima del colloquio successivo

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Il mio consiglio è quello di chiedere! Chiamami, manda un messaggio o scrivimi una mail e affronteremo domande, dubbi e curiosità insieme.

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