Blog Aziende e Professionisti

Come allenare l’ottimismo

"L'ottimismo si può allenare" "Ah! Sarebbe bello! ..ma non penso sia realistico" (dialogo tra psicologa e cliente scettico)   Differentemente dal pensare comune, l'ottimismo non è qualcosa per pochi fortunati o per giovani e ingenui. Come fare a capire se si è persone ottimiste o meno?   L'ottimismo, quello reale, dice addio ai pensieri guidati [...]

Vita post quarantena

È la prima volta dopo il periodo delle guerre mondiali in cui il nostro paese, e non solo, si ritrova a fronteggiare una situazione di emergenza che impone delle misure restrittive di prevenzione tanto pervasive da stravolgere le nostre vite e le nostre abitudini. Le limitazioni della libertà di movimento e non poter più andare [...]

Il primo passo per risolvere i problemi

“Troppo spesso, di fronte a un problema, si ha la tendenza a cercare la spiegazione piuttosto che la soluzione” Giorgio Nardone Spesso, quando abbiamo un problema che ci occupa la mente o uno stato di frustrazione dovuto a qualcosa che non siamo riusciti a dire o a fare come avremmo voluto, tendiamo a domandarcene il [...]

Scegli con cura le persone che ti stanno vicine

“Siamo la media delle 5 persone che frequentiamo di più” Un’affermazione che può sembrare un po’ semplicistica quella di Jim Rohn ma allo stesso tempo può rivelarsi molto efficace, capace di farci riflettere su alcuni aspetti importanti della nostra vita: il valore che diamo al nostro tempo e la qualità delle relazioni che creiamo e [...]

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